在胚胎移植后的短时间内，保持适度的休息是非常重要的。通常建议患者在移植后卧床休息30分钟到1小时，这有助于减少子宫收缩和胚胎移位的风险。之后，可以逐渐恢复正常活动，但应避免剧烈运动或重体力劳动。虽然没有明确的证据表明特定的卧姿能显著提高成功率，但一些医生建议患者在移植后尽量保持仰卧姿势，尤其是头部稍微抬高的位置。
这样可以减少腹部压力，有利于胚胎着床。如果需要侧卧，左侧卧位可能更为舒适，因为它有助于改善血液循环，减轻心脏负担。心理状态对试管婴儿的成功率也有一定影响。移植后，患者应尽量保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张。可以通过听音乐、阅读轻松的书籍或进行深呼吸练习等方式来放松自己。家人和朋友的支持也非常重要，他们可以在情感上给予帮助和支持。合理的饮食结构对于维持良好的身体状况至关重要。移植后，应注重摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、、新鲜蔬菜和水果等。
并且，要避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣食品、咖啡和酒精等。在移植后的一段时间内，医生可能会开具激素药物以支持黄体功能，促进胚胎着床。这些药物包括黄体酮、雌激素等，具体使用方案需遵循医生指导。按时服药并定期复查血清激素水平是确保治疗效果的重要环节。移植期间应注意个人卫生，预防感染。保持外阴清洁干燥，勤换内衣裤，避免使用公共浴池或游泳池。如果有发热、腹痛等症状应及时就医诊治。移植后的几周内，按照医生安排进行B超监测和血液HCG检测，了解胚胎发育情况。
及时发现问题并采取相应措施能够有效提高妊娠成功率。